Lumbální osteochondróza je degenerativní-dystrofická patologie dolních částí páteře. Ve většině případů postihuje meziobratlové ploténky, deformuje je, rozvrstvuje a snižuje jejich původní výšku. Rozvoj onemocnění bez potřebné léčby je spojen s nebezpečnými komplikacemi, které vedou k omezení pohyblivosti.
Dříve se věřilo, že projevy osteochondrózy bederní páteře jsou poruchou související s věkem, ale v posledních desetiletích se začala pozorovat nejen u starších lidí, ale také u mladých lidí, jejichž věk je 30-35 let.
Komplikace osteochondrózy v dolní části páteře
Pokud není patologie dolní obratlové oblasti včas léčena, příznaky se rozšíří do celého těla. Jedná se o poruchy urogenitálního systému, bolesti ledvin, zadržování moči a celkový diskomfort, často bezdůvodně.
Často existují známky lumbodynie a symptom, jako je zánět sedacího nervu. Tyto faktory dále omezují pohyb a činí pacienta bezmocným.
Příčiny bederní osteochondrózy
Toto onemocnění páteře se vyvíjí kvůli neustálým zátěžím a čím častější a intenzivnější jsou, tím větší je pravděpodobnost nástupu osteochondrózy. Ohroženi jsou zejména pacienti s nadváhou a lidé v dělnických profesích, jejichž každodenní práce zahrnuje zvedání a nošení těžkých předmětů.
Dalším faktorem, který zvyšuje riziko vzniku bederní osteochondrózy, je nesprávné držení těla v důsledku polohy sezení při práci nebo v důsledku přirozené stavby páteře. Problém prohlubuje sedavý nezdravý režim a nesprávně prováděné pohyby. V důsledku toho se nesprávně rozložené zátěže stávají impulsem pro vznik poruch v oblasti bederní páteře.
Velký význam mají i zranění, proto se doporučuje sportovcům věnovat zvýšenou pozornost stavu páteře.
U některých pacientů se patologie vyskytuje v důsledku zánětlivých onemocnění bederní oblasti a kloubů. Ankylozující spondylitida a revmatoidní artritida jsou tedy považovány za pravděpodobné příčiny osteochondrózy v budoucnosti.
Kromě těchto předpokladů obsahuje seznam příčin onemocnění následující položky:
- Nesprávné vzorce spánku a odpočinku;
- Nezdravá strava;
- Pravidelný stres;
- Metabolické poruchy;
- Genetická predispozice, slabá bederní oblast;
- Porézní struktura tkání páteře.
Známky osteochondrózy v bederní oblasti
Hlavními příznaky této patologie jsou pravidelná bolest a zhoršení celkového stavu. Nejsilnější bolest je pociťována spontánně, při náhlých pohybech nebo fyzické aktivitě, ale může být obtěžující i v klidu. Bolest je cítit jak v bederní oblasti, tak v horní části zad a hýždí. Intenzivní bolest v pozdějších stádiích může pacienta obtěžovat i při kašli či kýchání, stejně jako při minimální fyzické aktivitě, která nezatěžuje páteř. Kvůli vážnému nepohodlí je pohyblivost narušena, pohyby jsou omezené a nejisté. Sklony, obraty a změny poloh jsou pacientovi podávány s velkými obtížemi.
Kromě bolesti se osteochondróza bederní páteře projevuje ve formě symptomu, který je vlastní mnoha nemocem - porucha duševního stavu. Pacient se stává podrážděným, uzavřeným, objevuje se nespavost, v důsledku čehož je pociťována silná ztráta síly.
Bez nezbytné léčby na klinice může osteochondróza nechat pacienta upoutaného na lůžko, což ho zcela zbaví schopnosti samostatně se o sebe starat, natož vést normální životní styl.
Výjimkou jsou pacienti, u kterých se bolest začíná objevovat až dlouho po propuknutí onemocnění. Často mají diskové výčnělky, kýly, spondylolistézu, které nemohli podezřívat kvůli nedostatku výrazného nepohodlí.
Tradiční léčba bederní osteochondrózy
Léčba závisí přímo na tom, kdy se začala vyvíjet bederní osteochondróza.
Osteochondróza, zejména bederní, vyžaduje vyhýbání se těžkým zátěžím, ale ne úplný odpočinek. Vzhledem k tomu, že svalová kostra poskytuje hmatatelnou podporu páteři, je nutné uchýlit se k jejímu zpevnění, aby se držení těla co nejvíce srovnalo.
Mezi tradiční metody:
- masáž;
- Protahování;
- Manuální terapie;
- Kurz terapeutické tělesné kultury.
Nevýhody tradičních metod
Toto onemocnění není vždy léčitelné bez chirurgického zákroku. V takových situacích je velmi pravděpodobné, že dojde k rozvoji intervertebrální kýly, která bude vyžadovat chirurgický zákrok.
V moderní medicíně se nejčastěji používá discektomie - chirurgická metoda odstranění páteřní ploténky poškozené onemocněním, která je nejúčinnější u osteochondrózy bederní oblasti. Operační metoda se zpravidla provádí endoskopicky.
Osteopatická diagnostika osteochondrózy
Pro stanovení diagnózy používá osteopat několik možností testování:
- Pasivní a aktivní testování;
- Test fasciálního napětí;
- Zkoušky tahem;
- Zkoušky axiálního zatížení;
- Test kraniosakrálního rytmu.
Při takové diagnóze pacient absolvuje podrobné komplexní vyšetření pružnosti a elasticity obratlů a tkání, které je spojují, a stupně jejich poškození. Jsou identifikována nejslabší místa páteře.
Osteopat zároveň zjišťuje odchylky v postavení vnitřních orgánů a změny jejich velikosti, pokud je stadium onemocnění takové, že jej může způsobit.
Studie pomáhá najít napětí ve svalové tkáni, které narušuje jejich normální fungování. Také při diagnostice lékař určuje stupeň opotřebení meziobratlových plotének.
Osteopatie pro bederní osteochondrózu
Hlavním cílem osteopatické terapie je navrácení páteře do správné polohy při současném zastavení degenerace tkáně.
Tento přístup k léčbě poskytuje nejlepší výsledky v co nejkratším čase, ale v každém případě se pacientům doporučuje absolvovat několik sezení.
Než přistoupíte k ovlivnění bederní páteřní oblasti, lékař pečlivě vybere nuance nadcházejícího postupu. Zohledňuje charakteristiku onemocnění dolních obratlů a příznaky, které ji doprovázejí.
Léčba také vyžaduje zohlednění věku pacienta, jeho každodenního životního stylu, celkového stavu těla a možných doprovodných poruch, které mohou být buď důsledkem onemocnění, nebo nesouvisejících patologií.
Během procedury lékař jemně tlačí na obratle tak, aby zaujaly přirozenou polohu. Ve většině případů je výsledek zaznamenán po prvním nebo druhém sezení, což se projevuje volnějšími pohyby a nepřítomností bolesti a ztuhlosti.
Po ukončení léčby musí pacient dodržovat pokyny lékaře: zdržet se cvičení po dobu 2-3 dnů, vypít alespoň 1,5 litru vody a nepoužívat jiné terapeutické metody.
Důležité! Osteopatická léčba osteochondrózy může být prováděna pouze v období mezi záchvaty.
Výhody osteopatie pro bederní osteochondrózu
Dnes jsou osteopatické metody terapie uznávány mnoha vědci a lékaři. Osteochondróza bederní páteře by měla být léčena tímto způsobem z řady důvodů.
Tento způsob léčby je unikátní v tom, že pacienti v průběhu kúry nevyžadují doplnění léků. To platí pro alergiky, osoby s onemocněním jater a mnoha dalšími poruchami, u kterých je časté užívání léků nežádoucí.
Po řadě sezení zaujmou nejen obratle, ale i všechny vnitřní orgány svou přirozenou polohu. To přispívá k tomu, že celkový stav pacienta s bederní osteochondrózou se postupně zlepšuje. V tomto ohledu jsou všechny procesy v těle obnoveny, každý orgán funguje ve správném režimu.
Vzhledem k tomu, že změny ve stavbě páteře způsobují i poruchy svalové tkáně, plní sezení osteopatické terapie další úkol – odstranění napětí a svorek ve svalech. Tyto potíže mohou způsobit bolest a zhoršit již tak těžký stav pacienta.
Otoky a záněty způsobené osteochondrózou, stejně jako bolest s nimi spojená, se po prvním postupu snadno zmírní. Mobilita a flexibilita se vrací, díky čemuž je člověk opět produktivní a nezávislý.
Je také důležité, aby se krevní oběh v tkáních svalů a obratlů obnovil na předchozí objemy, takže je eliminováno hladovění kyslíkem spojené s nedostatkem krevního zásobení.
Citlivost a fungování nervových zakončení je normalizováno. Mizí necitlivost a celkový diskomfort v oblasti zad. Díky léčbě se v těle znovu nastartují přirozené mechanismy regenerace a seberegulace.
Mohou nastat komplikace osteopatické léčby?
Dalším plusem, který je rozhodující při výběru metody pro odstranění příznaků a samotné bederní osteochondrózy, je záruka, že v budoucnu nedojde k relapsům. Tím se osteopatie posouvá o stupínek výše oproti klasickým metodám, které umožňují zastavení remise a nových potíží, které negativně ovlivňují páteř a celkový stav člověka.
Kontraindikace pro osteopatickou léčbu
Osteopatie pro bederní osteochondrózu je kontraindikována, pokud má pacient následující stavy:
- Zvýšená tělesná teplota;
- Trombóza;
- nádory;
- Závažná onemocnění infekčního původu;
- Epilepsie;
- Různé druhy duševních chorob.
Prevence bederní osteochondrózy
Aby se osteochondróza bederní páteře nerozvinula, nebo se alespoň nezačala projevovat ve velmi vysokém věku, je nutná prevence. Je vhodné pravidelně navštěvovat osteopatického lékaře pro včasné odhalení příznaků patologií páteře.
K prevenci tohoto onemocnění bederní páteře byla vyvinuta celá řada akcí skládajících se z více směrů.
Takže, abyste eliminovali pravděpodobnost vývoje patologie bederní sakrální oblasti, měli byste dodržovat normy a pravidla zdravé výživy. Do stravy je nutné zavést maximální množství nízkokalorických potravin a vyloučit tučná a nadměrně kalorická jídla. Pro snížení rizika bederní osteochondrózy je ideální převaha určitých produktů:
- Mořské ryby;
- Rostlinné oleje;
- Mléko, čerstvé a kyselé, sýry;
- Pokrmy s želatinou;
- Vývary na kostech a chrupavkách;
- Čerstvá zelenina a ovoce, bylinky;
- Minerální voda.
Pomáhá také předcházet projevům osteochondrózy, včetně bederní a jiných částí páteře, kúru vitaminových a minerálních přípravků, opakovanou 1-2krát ročně.
Aby se zabránilo výskytu příznaků, pacienti by měli vést aktivní životní styl a věnovat se fyzickému cvičení. Plavání, chůze a gymnastika mají mimořádně pozitivní vliv na stavbu bederních obratlů.
Pro osteochondrózu jakékoli oblasti, včetně onemocnění bederní vertebrální řady, jsou velmi užitečné vodní procedury. Z tohoto důvodu pacienti, u kterých se vyvinula bederní osteochondróza, často pokračují v léčbě a prevenci při cestování do specializovaných sanatorií.